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高原徒步是近年来户外圈最热门的项目之一。南开大学旅游与服务学院教授、文化和旅游部“十四五”规划专家委员会委员石培华对《中国新闻周刊》指出，以高原徒步为代表的旅行方式，是旅游从过去的“观光休闲”转入“体验探索”的新阶段。“徒步具有个性、探索性、挑战性，能使人们从惯常的生活环境中‘超脱’出来，是人们对回归自然的精神追逐。”
在前国家登山队教练、巅峰探游负责人、巅峰户外运动学校创始人孙斌看来，能在高原徒步的人都须具备一定技能，非常人能及。“一个海拔四五千米的地区，垭口多、路程长，风险和难度级别都是很高的。”因此，高原徒步者需要具备安排吃穿住行、根据地形通联和导航、急救等“硬技能”，与团队沟通、处理分歧等“软技能”，以及风险识别等判断与决策技能。
高原徒步为什么会有大量“小白”蜂拥尝试？设计过国内多条千公里级徒步路线的孤月是徒步资深爱好者。他告诉《中国新闻周刊》，中国的民间户外浪潮有40多年历史。20世纪80年代，公路徒步兴起。2000年后，山野徒步的路线开始发展，危险性相较公路徒步更高。“像秦岭鳌太线和天山狼塔颁+痴这种典型商业路线，都是2000年后开辟出来的。”
在孤月的印象里，珠峰东坡等高原徒步路线，是在2015年左右进入人们视野中的，“念青东路线在2017年特别热，梅里北坡则在2019年后开始爆火”。在高原徒步路线集中的西藏、四川、云南、青海、新疆等省份，四川和云南的徒步路线因交通和旅游业的发达较早火爆小鸡快跑下载，其他省份紧随其后。新疆的乌孙古道、西藏的库拉岗日、四川甘孜丹巴县党岭等，也都是热门目的地。
扎西罗布是西藏日喀则市曲当乡的一名高山向导，主要带领游客徒步珠峰东坡、希夏邦马和洛子峰等。据他观察，近年来前往当地的徒步者数量明显增加。今年“十一”假期，曲当乡的住宿设施首次无法满足游客需求。“宾馆都已经满了，只能睡在学校里。”扎西罗布说，当地不得不借用小学校舍作为临时住宿点，“这是从来没有过的”。
达娃认为，这与社交平台上铺天盖地的帖子宣传徒步线路“有腿就行”有关。《中国新闻周刊》也在社交媒体上搜索发现，“哈巴雪山，一座有腿就行的雪山”“奥太娜，小白也能拿捏的雪山”等帖子并不鲜见。这些帖子往往将海拔数千米的雪山攀登描述为“新手天菜”“体力好无高反就能冲”。有人根据相关路线徒步，发帖反驳称，自己凌晨3时冒雨出发攀登，经历严重高反和体能极限，“说什么有腿就行都是骗人的”。
孙斌认为，户外商业团队的繁盛使得一些经验缺乏的徒步者得以通过购买服务，弥补体能、技能和心理上的不足。《中国新闻周刊》从一些商业团队了解到，其能提供的服务包括前期的风险评估、路线规划小鸡快跑下载，徒步过程中的向导、公用物资配备等后勤保障，以及遇到意外时的及时决策和下撤安排等。比如，从拉萨出发的全程安排、牦牛驮运物资、营地餐饮服务到专业向导陪同，使得没有丰富高原经验的徒步者也能相对安全地完成珠峰东坡的徒步旅程。
“我们遇到了一位独自来珠峰东坡徒步的游客，找了马帮，结果高反严重，从马上掉下来，马帮就直接把他丢下了。”随着徒步火爆，珠峰东坡等路线的马帮发展了起来，主打轻装、省力，部分路段人可以骑马通过。但张瑜等人发现这位游客时，他独自一人坐在营地，手机没有信号，临近失温。张瑜帮这位游客打了救援电话，当时还未下暴雪，“但当地救援说第二天17时才能来”。
高原救援的难度超乎想象。阿旺罗巴是曲当乡的村民，自2022年被当地推选为珠峰东坡徒步路线的负责人，负责收费、物资管理、救援等工作。阿旺罗巴对《中国新闻周刊》表示，该路线“没有避难场所，是无人区”。他介绍，村里组建的民间救援队可响应徒步者的求助需求，村民可携带马匹进沟救援，但在极端天气下，救援行动会受阻。
10月2日，在海拔4700米的四川甘孜丹巴县丹东镇的卓雍措湖垭口附近，一名20岁的女孩徒步时出现高反、失温等情况，被路过游客和当地警方、镇政府工作人员、医务人员接力救援，运送至医院。其母亲表示，目前小鸡快跑下载，女儿脑水肿严重，仍在医院重症监护室接受抢救，还没脱离生命危险。“昨天紧急手术后还没醒过来，医生说可能会做第二次手术，也许会醒过来，也许会成为植物人。”
首先，徒步者作为旅行方式的自主选择主体，应对风险有所预知，并具有承担风险的能力、心理准备。孙斌认为小鸡快跑下载，在身体层面，12岁以下、60岁以上、有心脑血管等疾病的徒步者应慎重前往高原地区徒步；在经验层面小鸡快跑下载，一个人没有相似海拔、行程的徒步经历及住睡袋、搭帐篷等基本技能，“心理不够强大”，也不适合前往高原地区徒步。
法案对步道的管理体制进行了详细规范：内政部和农业部对国家步道进行宏观管理，制订步道建设的战略计划；国会决定每条步道的主管部门，主管部门需与该步道所在州、地方政府以及非政府组织等相关机构共同协商决策。在日常维护管理上，步道主要由志愿者团队组成的步道管理协会或联盟负责，内容包括发布相关信息、管理与保护、宣传、社区关系维护等。
“目前我国对高原雪山、湖泊等自然景观的开发还存在‘景区经济’思维，要么不准进入导致资源无法有效利用，要么可能过度开发对资源造成破坏。对于此类自然景观，未来还需从‘设施建设导向’转变到‘旅游活动导向’上，在对自然环境干预最小的同时丰富旅游活动，健全管理系统，最大程度地发挥此类景观的生态和社会效益。”黄璜说。
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