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岳伟华指出，睡眠障碍需根据严重程度采取分级治疗方案。轻度症状以心理支持和睡眠卫生教育为主，包括健康生活方式指导和基础心理咨询；中度症状可采用冥想、正念等心理治疗方法；重度症状则需考虑药物治疗或其他专业治疗方案，临床用药除传统苯二氮䓬类药物及相关抗抑郁、抗焦虑药物外，还可以使用达利雷生等双食欲素受体拮抗剂(顿翱搁础)类药物。
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